Séances individuelles
Développez vos ressources intérieures
Le coaching-thérapie, c‘est à la fois prendre soin de vous, de vos besoins au moment où vous venez me rencontrer. Et c’est vous aider à développer vos ressources intérieures.
En résumé, il s’agit de vous accompagner un temps, pour vous amener à faire grandir en vous, des compétences qui vous rendent autonome sur le chemin de votre bien-être.
Un accompagnement personnalisé, adapté à vos attentes et à vos besoins.
Vous repartez avec des outils simples, efficaces, concrets.
Enfants et adolescents
Avec mon expertise, j’aide votre enfant à retrouver du bien-être et à renforcer sa confiance en soi. Je vous donne les outils et les pratiques pour que, vous aussi, vous puissiez l’aider.
- premières séparations
- socialisation
- sommeil
- opposition
- situations liées aux écrans
- mal-être : peur, colère, tristesse
- crise d’adolescence
- situations générées par les apprentissages scolaires
- harcèlement
- phobie scolaire
- manque de confiance en soi…
Familles / parents
Je vous accompagne pour que chacun, au sein de vos familles, s’épanouisse avec une communication adaptée. Vous repartez chacun avec des solutions, des moyens efficaces.
- parentalité
- babyblues
- séparation/divorce
- famille recomposée
- équilibre familial
- gestion des émotions
- peurs et angoisses de votre enfant
- tensions intra-familiales
- les limites et le « non »
- deuil…
Couple
- tensions
- éloignement
- communication compliquée…
Individuel
Un questionnement, une problématique passagère, un besoin de comprendre et de trouver des solutions…
Je vous propose un temps d’écoute bienveillant. Vous expérimentez pendant la séance des outils simples et efficaces, porteurs de solutions.
Déroulement et tarif
Chaque séance dure 1h à 1h20 pour un tarif de 70 €.
C’est vous qui décidez de vos prochaines séances. Il n’y a aucun engagement sur plusieurs séances.
Je vous propose aussi…
Ateliers et formations
Ressources vidéos
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